Татьяна
В семейной жизни есть одна проблема, о которой говорить не принято. Многие женщины жалуются на то, что мужчина с годами стал менее мужественным. Что его ничего не интересует, что он пьет и лежит на диване.
Если вы целый день сидите на офисном стуле, глядя в монитор, а ваш единственный вид активности — прогулка с чашкой до кулера, то к вечеру вы едва ли помните, как держать спину прямо и когда она в последний раз не затекала.
Предлагаем не отчаиваться и освоить несколько простых упражнений. Их можно выполнять прямо на рабочем месте, а результат не заставит себя ждать.
 | Пожимание плечамиЭто упражнение для верхней части спины. |
Очень полезно ознакомиться всем. Даже если вы — очень опытная мама, и у вас имеется не один ребёнок в семье.
1. НИКОГДА НЕ СМЕЙТЕСЬ НАД СЫНОМ
Для мужчины насмешка женщины — всегда травма, насмешка матери — это очень глубокая травма. Неважно, посмеетесь вы над тем, что он случайно надел штаны на левую сторону, над тем, что кривую собаку нарисовал, или над тем, что признался в любви девочке за соседней партой. Ваша усмешка запомнится на всю жизнь! И никогда не будет прощена...
2. ВСЕГДА ОТВЕЧАЙТЕ НА ВСЕ ВОПРОСЫ
В любом возрасте! И никаких «потому что гладиолус» или «вырастешь -узнаешь». Всегда — на все. Не знаете ответа — так и скажите. Потом узнайте — и ответьте. Смущаетесь? Вопрос ребенка заставил вас краснеть? Отлично — теперь вы можете проанализировать еще один свой комплекс. Но это — ВАШ комплекс. Не внедряйте его в психику своего ребенка. Ответьте, что вопрос поставил вас в тупик, и вам нужно собраться с мыслями. Попросите отсрочку для ответа. Дети обычно легко ее дают .
3. ПРОСИТЕ У СЫНА СОВЕТА В ПРИНЯТИИ РЕШЕНИЙ
Вы не представляете себе, с какой легкостью иногда ребенок может решить вашу «взрослую» проблему, над которой вы бились не один год! Любую! от «какой должна быть наша будущая квартира» до «почему я все время ссорюсь с кем-нибудь» и «что я делаю не так». Так мальчик учится быть мужчиной — опорой, и принимать решения. А вы демонстрируете ему СВОЕ доверие и УВАЖЕНИЕ.
Наверняка вы не раз поражались бытовой мудрости и сноровке ваших мам и бабушек по поводу всего, что находится в пределах кухни. Это ведь они рассказали нам, что сырое яйцо от вареного можно отличить, просто покрутив их на столе, или что кофе из турки не убежит, если поставить ее в ковшик с водой.
Все эти хитрые навыки обращения с едой и напитками приходят с опытом, и сегодня мы хотим дать вам немного теории, которую обязательно стоит испытать на практике. Как сохранить пузыри в шампанском и защитить сыр от высыхания? Как сделать вчерашний кекс снова рассыпчатым и не дать бананам потемнеть? Эти и другие тонкости хранения и приготовления продуктов, которые сохранят ваше время и деньги, — в нашей подборке 20 кухонных трюков.
Предлагаем ряд полезных советов, которые будут полезны как девушкам, так и парням. Прочтите внимательно и наверняка вы найдете что-то полезное для себя, то, что поможет значительно облегчить себе жизнь.
• Операционная система: Windows Vista / 7 / 8 / 8.1
• Процессор: 2.0 GHz high end Dual Core CPU
• Оперативная память: 4 гб
• Видеокарта: AMD Radeon HD 6000 / NVidia GeForce 500, DirectX: Version 11
• Свободного места на жестком диске: 3 Гб
Новый 2015 год уже не за горами, так что самое время узнать с чем нам предстоит столкнуться в следующем году. 1 января 2015 года жителей всех россиян ждет много новшеств: изменение налогового и пенсионного законодательства, ЖКХ, повышения минимального размер оплаты и других сфер нашей жизни. Предлагаю вам узнать какие еще изменения ждут россиян в будущем году.
Социальная поддержка
Самое время начинать упаковывать подарки для самых близких или далеких, но любимых людей. Мы тоже это делаем, и вот какие способы нам особенно нравятся.
Депутаты Госдумы — зампредседателя ЦК КПРФ Валерий Рашкин и секретарь ЦК КПРФ Сергей Обухов — подготовили «антиростовщический» законопроект, который существенно облегчит выплаты потребительских кредитов добросовестным россиянам, а также предусматривает «кредитную амнистию» с 1 января 2016 года.
Индия — страна с многогранной, непредсказуемой и порой безумной культурой. Страна, которая подарила миру Будду, Махатму Ганди и целую плеяду философов. Поэтому даже сумасшествие ее какое-то спокойное и осмысленное. Каждый второй здесь мудрец, постигший смысл жизни. Поэтому индийцы дорожат любовью, дружбой, и неважно, есть при этом у них еда или нет.
Достаточно всего лишь быстро произносить фразы с набором звуков, которые сложно произносятся. Немного усилий — и ты будешь говорить четче, точнее, увереннее, твой речевой аппарат станет послушным. Больше никаких конфузов с произношением! Тренируйся, получая удовольствие от интересных скороговорок. А если ты еще и детей подключишь к этому занятию — получится просто несказанное веселье.
И вы не поверите, но они необязательно про любовь. Они многогранны и непредсказуемы, как и сам прекрасный пол.
Подборка фильмов, которые стоит посмотреть всем женщинам. Сохраните их — иногда вовремя услышанное слово или почерпнутая из фильма мысль может изменить жизнь.
Паста — основа традиционной итальянской кухни и одно из самых популярных блюд в мире. Пасту делают из пресного теста на пшеничной муке, и она бывает самых разных форм, размеров, цветов и наименований. Самые смелые знатоки утверждают, что в мире существует более 600 видов пасты. В любом случае описать в одной статье все ее разновидности было бы просто невозможно, так что мы решили сократить список до 25 самых важных и популярных, о которых вы, возможно, все же не слышали.
Внимание: перекусите перед тем, как просматривать этот пост — возможно, эти фото заставят ваш желудок жалобно молить о еде.
Тема искусственного интеллекта очень любима многими режиссёрами современности. О мыслящих машинах снято бесчисленное количество кинокартин в совершенно разных жанрах: боевики, философские притчи, фильмы ужасов и так далее. Но я бы хотел особенно выделить 10 наиболее интересных фильмов, которые обязательно должен посмотреть каждый.
Они просты и сформулированы гуру йоги Ар Сантэма в виде 12 природных законов. Их можно отлично использовать в борьбе с большинством манипуляций.
Публикуем знания, которые помогут вам лучше понять себя и изменить отношение окружающих.
Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?». Манипуляторы любят умалчивать о том, что желаемое нужно в первую очередь им. Например, фраза родителей «Тебе надо найти работу», очищенная от манипуляций, будет звучать так: «Мне надо, чтобы ты прекратил сидеть у меня на шее и пошёл работать». А пока отроку не надо идти работать, ему удобно сидится на шее.
Жанр антиутопии в литературе (а впоследствии и в кинематографе) стал невероятно востребован, начиная со второй половины 20 века, и остается таким по сей день. Определение «антиутопия» стало пониматься шире: любое (не обязательно тоталитарное) общество, где имеют место быть неблагоприятные факторы и тенденции развития. Причины востребованности этого жанра пояснять не нужно: тоталитарные государства стали реальностью в прошлом веке, да и в наше время тоталитаризм жив в некоторых странах. Кроме того, антиутопия – это совершенно иной взгляд на общество и систему государственного управления. Представляю вашему вниманию лучшие антиутопии всех времен, которые способны перевернуть ваше сознание.
451° по Фаренгейту — температура, при которой воспламеняется и горит бумага. Это мир будущего, в котором все письменные издания безжалостно уничтожаются специальным отрядом пожарных, хранение книг преследуется по закону, а интерактивное телевидение успешно служит всеобщему оболваниванию.
![Лучшие книги жанра "Антиутопия" книги, антиутопия](/uploads/2014/07/18/Axelerator/magspace.ru_1_a783939ffbb099e2d6ee71fb2740aaad.jpg "Лучшие книги жанра "Антиутопия"")
Чаще всего мы слышим истории людей о теплых зимовках на тайских островах, в двух шагах от океана и релакса. Но побережье и острова не единственный вариант для долгосрочного переезда в Таиланд, ведь есть еще как минимум Бангкок.
В этот раз с нами своим опытом поделилась Катерина, которая уже несколько лет живет и работает в Бангкоке. Катя рассказала об особенностях города, основных организационных вопросах переезда и стоимости жизни.
"Чтобы что-то полюбить, надо осознать, что это может быть утрачено" Г. К. Честертон Роберт
Чалдини всю жизнь был простаком. Он попадался на уловки уличных торговцев, сборщиков денег и дельцов. Соглашался на ненужные подписки, покупал билеты на бал медиков и печенье у скаутов. Наконец, ему это осточертело, и он принялся изучать механизм уступчивости. Так появилась книга «Психология влияния». В этом выпуске мы рассмотрим только один маркетинговый прием,? который изучил Чалдини.
Трудно поверить, что практические все сложные кулинарные процессы — жарка, запекание, гриль и тд. можно весьма успешно осуществлять в обычной микроволновке
На самом деле, профессиональные повара и кулинары-энтузиасты изобрели для них массу различных рецептов. В микроволновке теперь готовят выпечку, тушёные блюда и разнообразные закуски.
Мы отобрали несколько кулинарных советов, которые помогут извлечь из вашей микроволновки максимальную пользу и расширить сферу ее применения.
«Интернет не меняет бизнес-модели, он способен лишь дать новые мощные инструменты уже существующим.» Даг Девос
4 главных метрики любого бизнеса. Статья для начинающих
Сегодня я расскажу о самых фундаментальных показателях, с которых начинается любой бизнес. Если вы их не измеряете – ниже найдете хорошие причины, чтобы начать измерять уже с сегодняшнего дня.
В России возвращается традиция пить напиток чайного гриба, или кам-бу-ха как альтернатива потреблению привычного кваса. Разберемся, каков на вкус наш национальный напиток, так ли он национален, и как он влияет на наш организм.
Все мы любим кино за ту бурю чувств и эмоций, которые оно способно в нас разбудить. От одного фильма хочется смеяться, от другого — обнять весь мир, а третий может заставить рыдать от сопереживания героям.
Вот подборка из двадцати фильмов, которые наверняка заставят вас прослезиться. Конечно же, таких фильмов существует великое множество, среди них есть и очень достойные, но перечислить их все невозможно.
Из обычной веб-камеры (1.3 Mpx) можно с легкостью сделать довольно мощный usb микроскоп с увеличением ~ 1000 раз. При этом вносить в устройство камеры существенных изменений не требуется, ее так же легко и быстро можно превратить обратно в обычную камеру.
Чарльз Диккенс (англ. Charles Dickens, 1812—1870) — английский писатель, один из
величайших англоязычных прозаиков XIX века, гуманист, классик мировой литературы.
Великий русский писатель Николай Лесков стремился в своем творчестве постигнуть жизнь разных
классов, социальных групп, сословий России, создать многокрасочный, сложный, во многом еще не
изученный образ всей страны в один из самых трудных периодов ее существования.
Издание представляет собой полное собрание сочинений писателя.
Философия великого китайского мыслителя была сфокусирована на вопросах морали, как с личной, так и с общественной точки зрения. Конфуций учил о правильности общественных отношений, справедливости и равенстве. Мы приводим 10 ярких жизненных уроков, базирующихся на философии Конфуция:
1. Просто продолжайте идти
«Неважно, как медленно Вы идете, до тех пор, пока Вы не остановитесь».
Если вы будете продолжать идти по правильному пути, то в конечном итоге вы достигнете своего желаемого пункта назначения. Трудная работа должна выполняться последовательно. Человек, добивающийся успеха — это тот, кто остается преданным идее и, несмотря на обстоятельства, движется к своей цели.
Одной из самых актуальных проблем в современной медицине является проблема артериальной гипертонии. Избежать опасных осложнений, которые могут появиться в результате повышения артериального давления, можно только постоянно поддерживая его в норме. Артериальное давление, как правило, измеряют специальным прибором – тонометром. Но заподозрить отклонения от нормы можно и без него.
Существует ряд объективных симптомов, по которым вы сможете определить изменение давления, не измеряя его.
Каждый день пользователи со всего мира используют Google для поиска полезной для себя информации. Однако далеко не все пользуются всеми возможностями поиска. Предлагаю вам узнать несколько хитрых способов поиска, которые здорово упростят вашу жизнь и помогут находить нужную информацию гораздо быстрей.
Эти произведения действительно могут изменить ваше представление о мире и месте человека в нем. Тут собран список книг, которые несут особую смысловую нагрузку, а брать ли эту нагрузку на себя, каждый решает сам.
© Воробьев Сергей
Даже если вы объехали весь свет и обожаете пробовать экзотические заморские лакомства, в этом списке наверняка найдутся вкусные фрукты, которых вы не то что не пробовали, но и не слышали ни разу:
Сувенир ручной работы можно подарить на любой праздник.
Его также можно вручить просто так, например, если вы пришли в гости к другу/подруге или родственнику, с которым давно не виделись.
Чтобы смастерить интересный сувенир, нужно иметь под рукой нужные материалы и следовать нехитрым инструкциям.
Вот лишь небольшая часть оригинальных сувениров, которые вы можете сделать своими руками.
Решила поделиться с вами процессом создания предельно простой вещи для интерьера (или подарка кому-либо). Говорят, такие денежные деревца приносят удачу :)
7
Скоро наступят новогодние праздники. Наверняка многие уже решили, где и с кем встречать Новый год. Однако выбрать, где отпраздновать самый замечательный и веселый праздник в году – это половина дела, не менее важно позаботиться о том, чтобы послевкусие от новогоднего застолья не омрачилось на следующий день нездоровым самочувствием, похмельным синдромом, туманом в голове и тщетными попытками вспомнить, сколько же было выпито, с кем, зачем и в какой последовательности.
Новогодние каникулы пролетят быстро, и не стоит вычеркивать из них те дни, которые придется потратить на восстановление организма после излишних возлияний накануне. Как пережить праздники без неприятных последствий?
Сейчас продается много корон и диадем. Есть хорошего качества, есть просто ужасные. Пластмасса и металл. Но такой как хотелось мне для своего ребенка ни разу не видел. Ну, например, как в советском мультике про кота в сапогах. Решил сделать сам.
