не курю 3 с лишнем года, до этого курил по 2 пачки и это если не бухаешь, а то и все 3-4 выходило.
Почитав книжку «как легко бросить курить» бросил, но не сразу года через два наверное. Самое главное в бросание не сила воли (она там на последнем месте), а осознание того что тебе курить просто не за чем.(книга эта как раз к этой мысли подводит)
всегда они были врагами!
P.S. Я их не защищаю.
Почитав книжку «как легко бросить курить» бросил, но не сразу года через два наверное. Самое главное в бросание не сила воли (она там на последнем месте), а осознание того что тебе курить просто не за чем.(книга эта как раз к этой мысли подводит)