Кросс по пересеченной местности впервые прошел в Магадане

В нем участвовали более 100 человек

15 июня, на Гороховом поле впервые прошел кросс по пересеченной местности «MagadanRun». На старт вышли более 100 человек: юноши и девушки до 20 лет, и, конечно, более опытные спортсмены. Они бежали на разных дистанциях от 3 до 5 километров, в зависимости от пола и возраста.

«Специально установленных препятствий здесь нет, это просто проселочная дорога, — говорит организатор кросса Михаил Попов. — Трасса размечена, на дистанции стоят волонтеры, которые направляют бегунов. Предварительно с утра по трассе провели разметку».

Кросс по пересеченной местности значительно отличается от обычного бега. По стадиону или равнине двигаться проще, там нет подъемов и спусков, сложных мокрых участков, ям и камней. А здесь желательно выбирать трейловые кроссовки, хотя данная трасса относительно простая.

Спортсменки Мария Полуэктова и Екатерина Казакова бежали 4 километра. Перед стартом сказали, что настрой хороший.

«Не думаю, что будет трудно. Будем бежать на позитиве. Все будет отлично. Погода прекрасная. Трасса не идеальная, но допустимая: бугры, ямки, будем двигаться осторожно, чтобы ничего не подвернуть», — сказала Мария.

По словам Екатерины, участвовать в соревнованиях она уже привычка.

«Мы постоянно на тренировках, на соревнованиях, это уже норма. А кросс продлевает сезон и помогает поддерживать форму, — отметила спортсменка. — В принципе эта трасса достаточно мягкая. Если бегать по асфальту, то суставы быстрее разрушаются, так как нагрузка высокая, а здесь есть некая амортизация».

Для боксера Дмитрия Сталенного бег – это хобби, которое отлично тренирует выносливость.

«Она в боксе играет огромную роль, — пояснил Дмитрий. — В неделю бегаю по 3-4 раза по 5-8 километров. Во время тренировок и сборов тоже бегаем.
Участвую в различных соревнованиях и турнирах на результат. Например, в «Забеге.РФ». В 2023-м бежал 5 километров и занял 2 место в своей возрастной категории.
В этом году бежал 10 километра и вошел в десятку лучших. В следующем году думаю заявиться на 21 километр, но нужно больше готовиться. На этой трассе самое сложное — это подъем, много сил уходит на него. Большинство отсекается».