Ногу свело: причины, что делать, первая помощь

Повезло тому, кому ни разу не довелось испытать судороги в икроножной мышце. Но большинству все же знакомы эти тянущие боли и не поддающиеся контролю сокращения мышц в самый неподходящий момент – в таких случаях говорят «ногу свело». Судороги часто возникают неожиданно и, как правило, продолжаются недолго, но могут быть сильными и вызывать немало беспокойства.

 

Любая судорога (спазм) — это непроизвольное сокращение мышцы или целой группы мышц. Обычно мышечный спазм сопровождается сильной болью.


Читать дальше  »