Лидер николаевского Workout Виталий Гуменный
Виталий Гуменный – на первый взгляд простой николаевский студент, который мечтает снять свой собственный фильм. При этом парень в свои 19 лет уже стал кумиром молодежи на собственном примере доказав, как можно изменить свою жизнь.
Читать дальше »
Турникмен
Фрэнк Медрано показывает, как на самом деле удивительно человеческое тело.
Анатомия при упражнениях на турнике
Сейчас стало модным заниматься спортом, подтягиваться и тому подобное. Я решил немного рассказать о развитии мышц при упражнениях на турниках.
Читать дальше »
Читать дальше »
Как?[2 ролика]
Забираем парня!
а в начале орал ещё ЙААААААААААААААААААЗЬ!!)
Парень крутанулся 21 раз, приземлился, и у него закружилась голова.Исполнитель на турнике ДЕН.
Парень крутанулся 21 раз, приземлился, и у него закружилась голова.Исполнитель на турнике ДЕН.
Дедушка Юра
Дедушке 70 лет, зовут Юра, живет в Украине в городе Мерефа (Харьковская обл., Харьковский район)
В таком возрасте он может держать передний вис около 6-ти-7-ми секунд
Ласточку около 10-ти секунд
И крокодильчика около 5-х секунд
В таком возрасте он может держать передний вис около 6-ти-7-ми секунд
Ласточку около 10-ти секунд
И крокодильчика около 5-х секунд
ТурникМэны
One day training
в инете нарыл уроки турника, скачать не могу, так как большой оъем. сылка — 21region.org/sections/sport/52843-shkola-turnika.html