В нем участвовали более 100 человек
15 июня, на Гороховом поле впервые прошел кросс по пересеченной местности «MagadanRun». На старт вышли более 100 человек: юноши и девушки до 20 лет, и, конечно, более опытные спортсмены. Они бежали на разных дистанциях от 3 до 5 километров, в зависимости от пола и возраста.
Ученые пытаются многие годы разгадать секрет этих африканских бегунов и понять, почему же они такие выносливые и как Кения стала ассоциироваться с бегом.
Город ему понравился
Фото: личный архив Руслана ШАКИНА
В Магадан прибыл необычный путешественник — свои турне он совершает, передвигаясь бегом. За пять последних лет Руслан Шакин пробежал 18 стран, преодолев свыше 40 057 километров. Последним пунктом на его пути стал наш город, куда он прибыл из Оймякона.
Люди, которые регулярно занимаются бегом на большие дистанции, часто испытывают необычное явление — спустя некоторое время они впадают в состояние эйфории. Это состояние все описывают по разному. Кто-то говорит, что эйфория во время бега очень похожа на опьянение. А чемпион по триатлону Скотт Данлэп сравнил это состояние с эффектом от двух баночек энергетика с водкой и радостью от огромного выигрыша в лотерею.
В общем, во время долгого бега люди испытывают необъяснимый подъем настроения, любовь к всему окружающему и не чувствуют ни боли, ни усталости. Это явление уже давно известно ученым — хоть они до сих пор не могут дать ему точное объяснение, у них есть несколько интересных предположений тому, почему бег приносит людям такую радость.
Каждый из ее членов показал отличные результаты
19 февраля, в субботу, во Владивостоке в бухте Новик состоялся VII беговой полумарафон HONOR Vladivostok Ice Run. В соревнованиях на льду акватории Японского моря участвовало около 1300 человек из 30-ти регионов России и 8-ми стран мира. Бегуны из Японии, Великобритании, Республики Маврикий, российские спортсмены и любители бега преодолели дистанции на выбор 1, 5, 10 и 21,1 км.
В забеге приняла участие магаданская спортивная семья Поповых, сообщили в пресс-службе мэрии областного центра. Они — неоднократные победители и призеры различных соревнований по бегу.
Колымчане обошли Москву и еще около 80 российских регионов
Фото: Сергей СТАРОСТИН, «МП»
По итогам прошедшего 30 мая Всероссийского полумарафона «ЗаБег.РФ» Магадан занял 3 место среди всех городов России и почти завоевал титул Беговой столицы России.
Люди редко задумывается об обыденных вещах — они настолько привычны, что принимаются как данность. Но стоит задуматься над привычной вещью или понятием, как возникают многие вопросы, а то и вовсе столкновение с полной неизвестностью. Например, все люди используют понятие времени в своей повседневной жизни, но стоит спросить любого человека с улицы — а что такое время?, как собеседник окажется не способен это объяснить.
В 1979 году владелец паба Гордон Грин стал свидетелем горячего спора между посетителями,один из которых уверял,что на больших дистанциях человек обгонит даже лошадь.
С тех пор каждый год в Уэльсе проходят соревнования между бегунами и всадниками — дистанция чуть короче марафонской, зато проходит по сложной изрезанной местности, — и в 2004 году Хью Лобб действительно пришел к финишу первым. А ведь лошади — одни из самых выносливых бегунов на планете, посоперничать с ними могут разве что страусы, против которых даже на марафонской дистанции у нас шансов мало. Зато собак мы легко «перебежим»: они быстро перегреваются и задыхаются, и на расстояниях больше пары километров люди оказываются быстрее.
Во время эстафеты 4×400 метров одна из студенток продемонстрировала невероятную волю к победе. Видео снято на соревнованиях между Ирландскими университетами в 2016 году.
Пятый месяц хожу по 10 километров ежедневно вне погодных условий по проселочным дорогам: борюсь с гиподинамией, бонусом снижается вес.
Через третьи руки в наших краях все друг с другом знакомы.
Каждый первый знакомый спрашивает у меня: «Не страшно ходить одной по лесным дорогам — вдруг пристанут/увезут в рабство /позаимствуют почку ?»
Каждый второй: " Медведя видела? Волков слышала? Ну хотя бы от лося бегала?"
Каждый третий: " И в дождь? И в снег? И не лень?"
Каждый четвёртый: " Сколько скинула, зачем скинула и принуждает ли к этому муж? Может загулял?"
Каждый пятый: " А грудь — того? У пупка? "
Каждый шестой :" Когда назад? Вещи-то не выкидывай".
12 октября 2019 года Элиут Кипчоге первым в мире пробежал марафон протяжённостью 42,2 километра менее, чем за 2 часа. Он побил мировой рекорд в кроссовках Nike Vaporfly Alphas, которые теперь называют «технологическим допингом». Эта модель кроссовок недоступна для покупателей — Nike разработал прототип специально для спортсмена, чтобы в них он побил мировой рекорд.
Почему спортсмены бегут всегда в сторону, противоположную часовой стрелке? Почему не наоборот?
Вот какие версии существуют.
Этого паренька зовут Рудольф Ингрэм, и мы считаем, что вы просто обязаны запомнить его имя, так как в будущем, возможно, он наделает шороха в мире спорта и даже, что тоже вполне вероятно, замахнётся на рекорды самого Усэйна Болта, с которым его уже сравнивают.
На определенных участках конечно же нет, человек не обгонит лошадь (при этом на сильно коротких наверняка обгонит человек). А давайте не ограничиваться небольшими расстояниями. Если рассмотреть например 40 километров, 50 километров и больше.
Как вы думаете, на таких расстояниях кто быстрее придет к финишу человек или всадник на лошади?
Британец Кьерон Фошер долгое время страдал от депрессии и панических атак, дело дошло до нескольких попыток самоубийства. Таблетки не помогали, терапия тоже, и тогда он решил, что вылезти из ямы ментальных расстройств поможет бег.
Два года назад Кьерон решил, что жить дальше в плену постоянных депрессий попросту нельзя, и увлекся марафонами. Сам он говорит, что нельзя считать бег панацеей от ментальных расстройств, однако ему эта практика помогла.
Лень и праздность – залог здоровья, читает Петер Акст.
Что за бред сивой кобылы, наверняка скажет продвинутый читатель. Совсем эти профессора сбрендили! Всем же хорошо известно: чтобы сохранить здоровье и продлить молодость, быть успешным в обществе и трудовом коллективе, надо пробегать по утрам несколько километров, а еще лучше – марафон по выходным! Упорно качать мышцы железом, тренажерами в фитнес-центре. И будет вам долгая, счастливая, жизнь!
С таким настроем я и стал перелистывать книгу Петера Акста «Ленивые живут дольше», написанную совместно с дочерью-врачом Михаэлой Акст-Гадерманн.
Читаю и глазам не верю: «Лень и праздность – залог здоровья». Чистое шарлатанство. Ну, профессор, погоди! Выведу тебя на чистую воду…
Человеческое тело физически не способно пробежать марафон (42 километра) меньше, чем за 1 час 58 минут. Это вычислил в 1991 году американский физик Майкл Джойнер. Он принял во внимание три фактора: максимальный объем кислорода, который способен потребить атлет, темпы распространения молочной кислоты по мышцам и максимальную эффективность бега.
1 час 58 минут – при всех идеальных условиях, и идеальном спортсмене, который не расходует энергию в своем теле ни на что, кроме бега.
Во время финального забега на 1500 метровсредислабовидящих атлетов на Паралимпиаде в Рио-де-Жанейро представитель Алжира Фуаду Бака пришел лишь четвертым и остался без медали. Его время —3 минуты и 49,84 секунды.
Но оказалось, что алжирец сумелобогнать действующегоолимпийского чемпиона, американца Мэттью Центровица, который финишировал на такой же дистанции в Рио с результатом 3 минуты 50 секунд!
Сразу четверо спортсменов Паралимпиады оказались и быстрее атлетов Олимпиады, и превзошли в скорости победителя на дистанции 1500 метров.
Получивший золото алжирец Абделлатиф Бака (брат Фуаду) пришел к финишу со временем 3:48,29 и не только перегнал Мэттью Центровица, но и установил мировой рекорд.
Взявший серебро представитель Эфиопии Тамиру Демиссе финишировал на 3:48,49. Получивший на Паралимпиаде в этом забеге бронзу кениец Генри Кирва показал время 3:49,59.
Натали Дормер (актриса, узнали?) пробежала лондонский марафон (42 километра) за 3 часа 50 минут.
Рекорд этого соревнования принадлежит Поле Рэдклиф — 2:15.2, 13 апреля 2003. А вот рекорд натренированной лошади арабской породы составляет 50 км за 1 час 38 мин. Мало того, если говорить не про лошадей рекордсменов (а Натали Дормер далеко не спортсменка), то по утверждению многих, лошадь не пробежит 40 км за 4 часа, внезапно!
Скорее всего, пару — тройку км побежит очень быстро и выбьется из сил, либо с перерывами шаг\рысь за бОльшее время. Когда мы читаем истории про быстрые доставки на лошадях, не будем забывать, что почти всегда они несколько раз менялись в пути. Человек в этом плане все же круче любого зверя или как минимум лошади точно.
Оказывается существует соревнование, где соперничают в беге лошади и люди.
Врачи не устают повторять, что малоподвижный образ жизни — беда современной цивилизации. "Начну хотя бы бегать", — обещают себе многие городские жители. Будьте осторожны: бегать слишком интенсивно так же вредно для здоровья, как лежать на диване и вообще не заниматься никакой физкультурой.
По крайней мере, таковы результаты исследования ученых.
При желании можно выклянчить все: деньги, славу, власть. Но только не Родину, господа.
Особенно такую, как моя. Россия не вмещается в шляпу!
Михаил Булгаков "Бег"
Дорогие друзья, внимание! 22 февраля организация "Путь саморазвития" организовывает долгожданную общую магаданскую пробежку. Этот забег уже 6 по счету и приуроченный к празднику "День защитника Отечества". Маршрут проложен по основным улицам нашего города. Пробежку уже поддержали: ТЦ Online, федерации "Брейк-данса", а также добровольческое объединение "Быть Добру". Всех желающих принять участие в массовом забеге ждем в 14:00 на площади Космонавтов! Покажем мощь!
Недавно все желающие смогли испытать свою силу и выносливость в забеге «Tough Mudder», который прошёл на северо-западе Германии возле города Оснабрюк на бывшем британском полигоне. Участникам необходимо было пройти (пробежать, проползти, проплыть) шестнадцатикилометровую трассу с многочисленными препятствиями. Правила забега и испытания были довольно жестокими. Над их разработкой хорошо потрудились сотрудники британского спецназа.
«Я служил в железнодорожных войсках, в Красноярском крае, между Минусинском и Абаканом. Мы должны были там отсыпать какую-то трассу. У нас были КрАЗы, причем аккумулятор был только на одной машине. Заводились так: ставили один КрАЗ, который с аккумулятором, и он начинал другой КрАЗ таскать по тайге, по бездорожью. Таскал 20 минут и заводил с толкача. И тогда он работал до тех пор, пока двигатель не высыпался, пока он не умирал. Один месяц выдерживал, другой полгода выдерживал. Если ты заглох — все, до свидания. Заглох на трассе — и привет. Пока работали весной, летом, осенью — нормально, нестрашно. Но зимой это было жутко. Заглохнуть на трассе в тайге — фильм ужасов. И я это пережил.
Я отслужил год, уже был младшим сержантом, командиром взвода, а по должности старшим нормировщиком производственной части. И получилось, что машину я почти перестал водить. Это потом и сыграло роковую роль. В один прекрасный мартовский вечер я был дежурным по роте. Дежурный взвод зачем-то работал в ночную смену, и надо было отвезти им еду. Но это было громкое название — еда. В бак после чая наливалась вода, бак обычно даже не мылся, бросалась туда практически нечищеная картошка, селедка черно-коричневого вида, которая 20 лет уже где-то на складе мариновалась, потом эта вся жижа варилась. Селедку с картошкой вынимали — это было второе, а первое — бурая, черно-малиновая жижа. Еще хлеб давали. Он был замерзший и непропеченный. Его рубили топором.
Сегодня, 14 октября, заканчиваются 19-е Игры Содружества, которые объединяют спортсменов из более чем пятидесяти стран-подданных Британской короны.
Во время соревнований как обычно произошло несколько допинг-скандалов, несколько спортсменов слегли из-за желудочного вируса, и кроме того возникли проблемы из-за… использованных презервативов. Именно из-за них, которые тысячами атлеты спускали в унитазы на протяжении первой недели соревнований, вышла из строя дренажная система олимпийской деревни. А все потому, что строительство канализации заканчивали в авральном режиме перед началом соревнований. Организаторы турнира круглосуточно очищают забитые стоки, опасаясь вспышек лихорадки денге.
(Всего 27 фото)
Новый год во многих частях мира начался с купаний в ледяной воде, а затем продолжился различными спортивными соревнованиями – гонки на песчаных дюнах в Биканере, дартс в Лондоне и эстафета «Всемирный бег гармонии» у тающей лавы вулкана Пакая в Гватемале.
(Всего 28 фото)
Чернокожая бегунья, завоевавшая большое количество наград попала, под подозрения. Говорят, её успехи и рекорды от того, что на самом деле она мужик. Ну, похожа.
0)515х704
